Sempre o bom e velho Jiu-Jitsu. Nas faixas mais baixas tu ainda usará um bocado de força, mas a evolução fará com que utilize menos da mesma (sou "quase roxa" de Jiu Jitsu). Judô, a mesma coisa. Eu ficaria no Judô ou trocaria pro JJ.
O problema no Jiu-Jitsu: passei por 3 lugares (Leão Dourado, Gracie Humaitá e Gracie Barra). A maioria absolutamente dos praticantes era de caras extremamente grandes e fortes. Eu sou um cara alto, meço 1,85 e peso 85 Kg, mas o normal era eu lidar com brutamontes de 1,90+ com 110 Kg.
Hapkido, o melhor e krav maga...tem tbm o jiu jitsu q foi desenvolvido p caras mais fracos, pela familia Grace.........mais o krav maga ensina tecnicas do dia a dia e o hapkido, velocidade e ataques rapidos, p mim melhor tecnica.....outra tbm sou baixo e n me considero fraco, a saúde e a força sempre acompanha quem se cuida!