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elas respondem
É chato só nas primeiras semanas até se tornar um vício e dependência
anônima
04/07/2023 15h04
Eu adoro, porque é um momento em que eu me desafio a fazer sempre mais, do que fiz da última vez e se eu conseguir me sinto realizada. Tente se desafiar também, assim você aprende a gostar e melhora o seu desempenho.
eles respondem
Sou praticante , adoro musculação.
O importante é a prática de atividade física , seja qual for .
O importante é a prática de atividade física , seja qual for .
Academia é legal, pois vc ver os resultados do seu corpo se desenvolvendo e além disso, sempre tem uma gatinhas que vc pode ficar apreciando
Faço meu treino em 50 minutos, como alguém precisa de mais de 1h para treinar?
Eu acho chato treinar, mas eu gosto dos resultados que a academia proporciona...
Eu acho chato treinar, mas eu gosto dos resultados que a academia proporciona...
anônimo
05/07/2023 10h09
crossfit é diferente da chatice de ficar puxando peso, é bem legal!
Você se acostuma, gosta e dps nunca mais deixa de ir. Endorfina é vida
Primeiro acho que seu treino tá muito longo. Segundo se pode treinar em casa, compra uns equipamentos com o dinheiro da academia e mandar ver.
Gosto bastante, é minha terapia diária.
Coloco meu fone no ouvido e parece que estou sozinho la dentro kkk
Coloco meu fone no ouvido e parece que estou sozinho la dentro kkk
