Quanto tempo demorou para perceber resultados da academia?
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anônimo
448
3a
Com quanto tempo vc começa a ver uns resultados da academia?
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eles perguntam
14 respostas
7
7
elas respondem
7
3 meses
anônima
3a
1 ano
3a
Fui pra academia dois dias e desisti
anônima
3a
Olha, eu indo 5x por semana ha 9 meses fui começar a perceber resultado c uns 2 meses, mas depende de pessoa p pessoa. Abdominal é oq mais demora p aparecer
anônima
3a
Vcs homens o resultado é mais rápido por conta da testosterona.
3a
Os outros perceberam com 3-4 meses, eu só enxerguei com 5-6 meses.
3a
Eu notei com uns 6 meses. Mas eu também não tinha, e não tenho, uma alimentação tão boa assim.
Isso influi bastante.
Isso influi bastante.
eles respondem
7
anônimo
3a
Nunca fiz.
3a
Com uns 6 meses ja começa a aparecer as azeitoninhas kkk
anônimo
3a
desde o primeiro mes ja da pra ver uma mudança, mas demora pra conseguir algo descente
anônimo
3a
3 meses.
3a
Com 1 mês eu consegui sentir que meu braço estava maior e já estava pulando um pouco mais alto, mas bem pouco msm a diferença
anônimo
3a
3/4 meses, já via um resultado.
6 meses, melhorou
1 ano, mudei muito.
Isso depende de pessoa para pessoa, treino e dieta. Eu acho que se tivesse o conhecimento que tenho hoje, na época que comecei, seria bem mais rápido.
6 meses, melhorou
1 ano, mudei muito.
Isso depende de pessoa para pessoa, treino e dieta. Eu acho que se tivesse o conhecimento que tenho hoje, na época que comecei, seria bem mais rápido.
3a
Eu não treino com regularidade tão boa.
Depois de 4/5 meses firme, comecei a notar algumas diferenças, mas nem tão alarmantes assim.
Depois de 4/5 meses firme, comecei a notar algumas diferenças, mas nem tão alarmantes assim.
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