Acho que o melhor conselho é vc tomar suas próprias decisões pensando em vc mesmo e como quer o seu futuro, arcando com as consequências. Estude e em trabalhe, mas não em excesso.. se divirta, saia, faça amizades novas, etc.. equilíbrio na vida pra vc não se frustrar futuramente e viver o mais feliz possível.
Também sou um jovem adulto, mas se eu pudesse te aconselhar te diria para não sentir pena de si mesmo. Isso mudou muito a minha vida, é claro que as vezes precisamos de um tempo pra botar a mente no lugar mas ficar se sentindo um coitado e esperando ajuda alheia a todo momento não vira. Tenha atitude, mesmo quando vc estiver fudido tem que pensar que ainda é forte e que podia ser pior. Sai dos meus piores momentos assim.