Como superar a baixa autoestima?

Eu não me acho uma pessoa muito bonita, mas acho que eu não ligo muito sabe...
Minha baixa autoestima, está mais relacionado com o jeito que eu me vejo, nas minhas atitudes em relação aos outros, no trabalho, na faculdade, nas minhas ideias de novos projetos. Acho que eu só tô muito cansada de me sentir um lixo.
Se alguém já passou por isso... Só quero dicas, um caminho de como dar pelo menos o primeiro passo pra mudar isso.