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anônimo
anônimo
84  25/08/2023 21h36

As vezes meus pensamentos aparecem ter vida própria, o que atrapalha numa leitura ou as vezes pra dormir

entre na sua conta para poder responder.
eles perguntam
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elas respondem
anônima
anônima
25/08/2023 19h50
Sofro o mesmo. Difícil me concentrar.
eles respondem
25/08/2023 20h07
Não sei,só concentro mesmo
25/08/2023 20h22
Bo geral me concentro com facilidade.
Durmo bem, tento lidar com meus problemas de forma saudável e me esforço em casos que não consigo me concentrar, a prática ajuda muito.
25/08/2023 20h25
Não faço nada
25/08/2023 21h35
Nem tento fazer algo.
25/08/2023 21h36
Pra dormir, pega um texto bem chato pra ler, daqueles temas que você odeia, tipo romance água com açúcar. Pra leitura, levanta e vá fazer algum exercício.
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