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anônima
anônima
224  22/09/2023 12h53

Dormi 10h aí acordei 11 e pouca e dormi dnv, e agr acordei dnv e qnd eu durmo 1h/2h da madrugada eu durmo bem sem acordar

Pq meu corpo tá assim se dormir cedo não era pra regular? Queria entender

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elas perguntam
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eles respondem
22/09/2023 04h21
Não entendi nada do que você falou.
anônimo
anônimo
22/09/2023 06h04
E falta de pika
anônimo
anônimo
22/09/2023 06h06
Vc fica acordando com necessidade de levantar ou só acorda e dorme de novo?
anônimo
anônimo
22/09/2023 07h41
Isso é a ansiedade
22/09/2023 07h42
Eu tenho insônia.
22/09/2023 12h47
Você precisa fazer uma higiene do sono.
anônimo
anônimo
22/09/2023 12h48
Eu não consigo dormir e meu cérebro esta derretendo aos poucos
elas respondem
22/09/2023 06h22
Relogio biológico.
Teu corpo precisa se acostumar a dormir e acordar sempre no mesmo horário.
anônima
anônima
22/09/2023 12h53
10 horas da manhã é hora de já estar acordado
anônima
anônima
22/09/2023 12h53
Se eu tivesse compreendido o que você falou talvez eu poderia ajudar.
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