Alguma dica para melhor a ingestão de albumina?

Question

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FreeGirl

168 27/09/2023 13h45

Estou usando albumina, para me ajudar no processo de ganho de massa muscular, estou tomando ela pura com agua, ta dificil rsrs, alguem q usa ou usou, tem algum dica q melhore o gosto, para tomar ela?

saúde

Answer 1

Pasternak

27/09/2023 10h44

eu bato com leite e cacau em pó sem açucar

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Answer 2

anônimo

27/09/2023 12h04

Com água parece novalgina, melhor com leite

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Answer 3

anônimo

27/09/2023 10h43

albumina é a clara do ovo?

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Answer 4

anônimo

27/09/2023 10h53

Troca por whey ou soy protein

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Answer 5

Ghostin

27/09/2023 10h54

Eu compro uma da Naturovos, tem uma sabor capuccino, o gosto é bom, a melhor que ja tomei.
Albumina é realmente difícil de descer kkkk

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Answer 6

Rei_Arthur

27/09/2023 11h01

Troca por whey.

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Answer 7

anônimo

27/09/2023 11h02

Passe a comer ela seca.

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Answer 8

disabled

27/09/2023 12h12

Albumina não desce, se colocar ela num batida fica o gosto do ovo?

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Answer 9

anônimo

27/09/2023 13h28

Nunca usei, acho inútil esse suplemento

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Answer 10

dudamel

27/09/2023 13h45

Albumina não se mistura com colher
Tem que bater bem batido com uma coqueteleira, no mínimo

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Answer 11

anônima

27/09/2023 10h41

Não sei

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Answer 12

menta__

27/09/2023 10h52

Com leite? Não sei.

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