O que fazer quando você se vê sem saída?

Quando você se sente preso ou enfrenta problemas difíceis, não hesite em buscar ajuda. Converse com amigos, familiares ou um terapeuta para obter apoio emocional. Divida seus desafios em etapas menores e faça um plano para superá-los. Procure recursos locais e cuide da sua saúde mental e física. Lembre-se de que superar obstáculos leva tempo, então seja paciente consigo mesmo e busque ajuda quando necessário.

Pausa o jogo e olha no Google

Procure outra saida

depende muito da situação em que você se encontra colega, se for muito grave, mantenha a calma e veja o que voce pode fazer pra mudar, o que você não conseguir mudar não se desepere, apenas deixa rolar ok.

Choro e durmo.

Dormir.

Se agarre a Deus e não desista. Às vezes é necessário parar pra pegar um fôlego.

Cava um buraco no chão