anônimo
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16/08/2017 23h56
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elas respondem
Procuro equilibrar minha alimentação para me manter saudavel. Como um pouco de tudo. Principalmente frutas, verduras, legumes e muita água.
Como uma maça
Depois como pão com nescau
Almoço normal: arroz, feijão, carne e legumes.
Tomo suco de beterraba
Janto o mesmo do almoço ou as vezes lancho.
Depois como pão com nescau
Almoço normal: arroz, feijão, carne e legumes.
Tomo suco de beterraba
Janto o mesmo do almoço ou as vezes lancho.
anônima
16/08/2017 21h43
Sempre como uma cenoura ou uma maçã, nem sempre é assim
Frutas no geral, arroz, feijão, as vezes macarronada, bife ou filé de frango, maionese, e de tarde como algum salgado e tomo um suco de laranja
eles respondem
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