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252  02/01/2024 00h14

foi bem de boa até, eu tava pensando que ia ser mó difícil e tudo mais....
as professoras são muito legais, e me ensinaram como usar corretamente os equipamentos...
só fiquei bem mal por ter muita gente da minha idade (17 anos pra 19) tudo maromba já, e eu um graveto kkkkk o tristeza

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eles perguntam
4 17
elas respondem
04/10/2023 16h10
Daqui uns meses tu vai tá gatão já, não perca o foco
anônima
anônima
04/10/2023 15h57
Normal. Eu pareço um bicho grilo ainda kkkkk mas não tô com vergonha por isso. Tem gente magro igual eu, gente mais gordinho, e gente com muito tempo de academia e todos bundudos kkkk
04/10/2023 15h54
Não se compare.
04/10/2023 15h49
É só o começo com o tempo vc vai evoluir muito bem e ficar bombado igual a eles.
eles respondem
04/10/2023 15h58
Nós passamos mais tempo sofrendo em nossa imaginação que na realidade - Sêneca.

Diminua a ansiedade parando de querer adivinhar o futuro, foque no presente.

Os caras são maromba porque começaram primeiro. Daqui a pouco é você com o shape e algum novato chegando. Não se compare com os outros, não vai mudar em nada o seu progresso.
04/10/2023 15h46
Quando eles começaram eles eram gravetos também, relaxa
02/01/2024 00h14
Isso aí, mlk. Só continuar e comer
01/01/2024 23h53
Depois de 30 dias vc já vai começar ver o resultado do seu esforço. Treina com vontade
08/10/2023 18h39
Logo mais sofre algum acidente.
anônimo
anônimo
08/10/2023 18h34
Vou voltar para academia ainda esse mês. Ectomorfo aqui também. Foda é a vergonha de ter que levantar uns pesos muito leves kkkkk
anônimo
anônimo
05/10/2023 22h22
Desista ou se renda ao suco, você não vai conseguir sem ele.
05/10/2023 22h20
Não desista e em uns dois anos estará assim
.. A não ser que que seu biotipo não lhe ajude.
05/10/2023 15h49
Aguenta quanto na rosca?
04/10/2023 16h30
No começo é assim mesmo, lidar com o pessoal tudo musculoso, mas em breve será a sua vez de ver novatos passando pelo mesmo.
anônimo
anônimo
04/10/2023 16h04
Tudo tem um início
04/10/2023 16h03
É genética.
A genética deles é boa pra massa magra, talvez a sua não seja. Eles são mesomorfo e você ectomorfo.
04/10/2023 16h03
Você com 17 começou antes dos que começaram com 19
Essa preocupação não faz sentido. Apenas faça isso melhor. Se fizer, verá os resultados ainda neste mês.
anônimo
anônimo
04/10/2023 15h58
Sim, se beber muita agua já vai crescer
04/10/2023 15h56
É tranquilo mesmo, pô, vc vai pegando o jeito. Na primeira semana vc vai sentir umas dores, mas com duas, vc nem vai sentir mais nada.
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