Você se alimentou de forma saudável hoje?

Fritei farinha com ovo.

Acredito que sim, sempre possui cenoura, beterraba, cebola, então é saudável.

+/- teve bolo de cenoura com cobertura de chocolate de manhã, mas compensei no feijão , arroz, frango e salada no almoço.

Comi bolo com café de manhã e lasanha de tarde, agora vou comer bolo com café de novo e mais tarde mais lasanha.

Sim, fiz ovos mexidos com peito de peru e bacon, pro café da manhã.
No almoço foi um pratão de carne, com arroz, tropeiro e salada.
Agora há pouco tomei whey com creatina.

Acho que sim

Não.

Sim, tomei coca cola o dia todo.

Não, fiz brigadeiro...

Comi muito chocolate e bebi Coca.

Só almocei.

Só me alimentei.

Não.

Não. No café da manhã teve Toddynho, o almoço foi okay, comi bem e nada de besteiras ou nada muito calórico, apesar de o purê estar um pouco salgado para meu gosto, e à tarde tomei quase um pote de sorvete inteiro sozinha. Estou passando mal agora, mas pensando em pedir pizza mais tarde (não tenho dinheiro nem deveria usar o cartão de crédito). Restrição leva a compulsão, guys.