eles respondem
Não, faço jejum intermitente.
Não pulo nenhuma refeição, aliás como fracionado pra suprir meu metabolismo acelerado.
Isso de não comer pela manhã, almoço ou janta é bem ruim pro organismo se não souber o que está fazendo.
É a melhor refeição do dia, claro.
Sim, se eu não tomar catabolizo.