Melhor forma para conseguir dormir?

Uma bela masturbação, é tiro e queda.

Tomando remédio

Largar o celular e ir meditar ou ler um livro.

vallium na cabeça

Tomando um socão na cara e ficando inconseciente.

Conte ovelhinhas

Ficar no escuro escutando o barulho da chuva

Pedrada na cabeça

Conta ovelhas.

Deitar numa posição confortável e respirar fundo 5s e soltar o ar durante 5s. Realizar esse processo até cair no sono. Quando você respira fundo dessa forma você oxigena o cérebro e causa relaxamento dos músculos, causando liberação de melatonina no cérebro.

Leia um livro.

Dá um soco na cabeça.