Como parar de buscar entretenimento em pessoas?

Frequentemente procuro me entreteter conversando com pessoas, porém o que me frusta é que dificilmente acho alguém que realmente esteja disposto a conversar comigo, mais online mais ainda. É como se eu precissase disso, caso não o faça, passo horas em silêncio sem conversar com ninguém. Isso é, quando estou em casa, quando não, não chega a ser dessa forma.

Eu tento buscar essa distração em coisas que gosto de fazer