Como criar corpo rápido?

Se quer rápido, não é saudável. Anabolizantes e afins.

Se quer resultado saudável, não é rápido. Academia, dieta e afins.

Agachamento ajuda bastante,mas sou homem,deve ter umas minas aqui que manjam muito mais ; )

Essas coisas não são rápidas, demoram, e requer muita paciência.
Procure um fisiologista pra se for o caso, te prescrever um suplemento alimentar.
Não vá sair por aí tomando qualquer porcaria que te oferecerem.

No caso das mulheres acho que sexo e andar de bicicleta deixa elas bundudas.hehheh

Pega uma seringa usada no lixo hospitalar e injeta óleo de cozinha(pior marca que tiver) no bundão e nas coxas, tu vai fk igual a Graciane Barbosa

Biotônico Fontoura.

Agachamento e bicicleta. Exclua açúcares e reduza carboidratos.

Academia+ dieta hipercalorica
Tudo vai depender do q vc come, mas para isso tem q saber sua altura e seu peso atual e quanto quer chegar.

se vc for mt magra pode tomar buclina, com ctz engordará

Pra que?

Rapido? Cicla
Agora se tiver paciencia e determinação, academia, uma boa nutricionista e se necessario, endocrinologista.

Rápido só com hidrogel kkkkkkk procura um profissional, não tem milagre, é musculação e alimentação correta, e tbm depende da sua genética.

Disciplina nos treinos, alimentação e repouso.
Nós treinos observe bem a cadência é a amplitude do movimento para depois ir aumentando o peso.
Se quiser rapido, cicla. Vc vai ganhar um mini pênis, aumento dos pelos, voz de panicat e problemas de saúde.
Procure um profissional da area para lhe passar o treino.

Agachamento é o melhor.

Muda a alimentação, e faça exercícios para isso

Sou magrinha mas tenho quadril legal e a bunda grandinha porque faço agachamentos.

Um corpo bonito é construído com cautela e paciência. Começa se alimentando melhor, não ingerir açúcar, diminuir carboidratos. Procura uma nutricionista esportiva que ela vai te ajudar e coisa de dois meses você se alimentando melhor e treinando direitinho, já consegue um bom resultado.

Rápido não da infelizmente. Beijão

Depende de cada pessoa, mas geralmente não é rápido tem que ter paciência.