elas respondem
Cuidar da sua própria vida.
Não se importar com a opinião alheia, sobre o que os outros irão pensar. Acho que uma pessoa só consegue ser feliz de verdade quando alcança a sabedoria da própria autenticidade, e não tem medo de ser quem realmente é.
Vou dar alguns conselhos que funcionaram comigo:
-Não perder tempo com coisas, situações e pessoas que te deixam mal.
-Não se comparar com os outros.
- Dar o seu melhor dentro das suas capacidades.
-Não divulgar suas metas e conquistas.
-Filtrar quem você recebe em casa. Evitar andar com gente negativa, baixo astral, invejosa.
-Organizar a vida em um planner anual. Isso faz com que você não esqueça as suas metas, faz com que avalie o seu progresso, aumenta a sua autoconfiança e consequentemente te torna mais feliz.
Eu li uma faz tempinho atrás que diz:
-Na medida do possível faça tudo em silêncio. Não coloque sua felicidade em vitrine, porque sempre aparece alguém para jogar pedras.
Conhecer melhor a si mesmo e fazer aquilo que você gosta, respeitar os outros, ter um estilo de vida saudável, amar a si mesmo, e aproveitar as coisas simples da vida.
Aprender a se divertir com coisas simples.
Autoconhecimento e terapia, buscar boas amizades e propósito na vida
Fazer academia, se afastar de gnt q só te faz mal, ser grato(a) por pequenas coisas, estudar, ter uma alimentação saudável, ficar com pessoas que vc ama, se importar menos com as coisas.
Faça tudo o contrário do que eu sempre fiz.
Dedicar a vida ao presente, evitar remoer o passado e querer adivinhar o futuro.
Evitar redes sociais, gatilhos de ansiedade, comparação, hipocrisia.
Não ter medo de opinar e validar seus sentimentos (claro sempre com educação).
Não mudar seus gostos, personalidade por ninguém.
Falar dos seus planos pra menos pessoas possíveis.
Viver a vida com alegria, ser positivo e acreditar que existe coisas boas.
Não se preocupar com coisas que não são do seu controle ex: clima, tempo, outros :)
eles respondem
Não busque a felicidade, viva ela.
Não pensar muito, apenas viver no automático.
Faça o que quiser, pense o que quiser, seja o que quiser e foda-se os outros. Você sempre será o vilão quando deixar de agradar alguém e todo mundo vai para o inferno na religião alheia.
Se importar menos com os problemas
Não se comparar com ninguém , entender que tudo tem seu tempo .
Conservar o futuro com fé em Deus e em você mesmo .
Não tenho, minha vida é uma merda.
É um da filosofia budista: trabalhe e se dedique ao presente. Assim, no presente você será feliz, já que seu esforço está sendo bem direcionado. O seu passado será feliz, porque nele você trabalhou para viver uma boa vida. Por fim, seu futuro será feliz, porque os frutos terão sido colhidos, então não precisa ficar ansioso pelo futuro ou angustiado pelo passado.
Busque suas próprias fontes de satisfação e ignore opiniões externas.
Se divertir com amigos,ter um estilo de vida saudável e várias coisas que n consigo pensar no momento