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eles respondem
anônimo
29/10/2023 01h45
Primeira coisa é arrumar um emprego, isso vai melhor muito sua autoestima. Tenta estudar para algum concurso ou olha nesses sites de emprego, tipo o VAGAS.COM. Depois começa a fazer alguma atividade física, vai ser bom também, pois faz bem para a mente e melhora o seu corpo. Com relação a suas primas, não se compare com elas, todo mundo tem um jornada diferente.
Respire fundo e se acalme. É só a vida.
Para ficar boa mesmo, provavelmente precisará de um bom profissional. Mas algumas coisas já vão te ajudar de imediato:
- Corrigir alimentação (comer comida de verdade, na quantidade correta e nos horários corretos)
- Exercícios físicos (corrida ou musculação são ótimos)
- Cuidar da aparência (desde o basico - tomar banho, cortar as unhas, etc)
- E claro, arrumar uma fonte de renda
P.s. e só se envolva amorosamente quando já estiver bem consigo mesma.
Para ficar boa mesmo, provavelmente precisará de um bom profissional. Mas algumas coisas já vão te ajudar de imediato:
- Corrigir alimentação (comer comida de verdade, na quantidade correta e nos horários corretos)
- Exercícios físicos (corrida ou musculação são ótimos)
- Cuidar da aparência (desde o basico - tomar banho, cortar as unhas, etc)
- E claro, arrumar uma fonte de renda
P.s. e só se envolva amorosamente quando já estiver bem consigo mesma.
elas respondem
primeiramente vai ao psicólogo e tenta se cuidar mais, fzr exercícios, sei q é difícil mas ficar deitada pensando q td vai ficar melhor nn vai mudar ND se vc NN se levantar e ir lá e fzr acontecer. Tenta ficar melhor psicologicamente e fisicamente antes de tentar procurar alguém. Nessa vida tem que ser forte, se m***r NN é uma boa opção.
anônima
29/10/2023 18h59
Me sinto do mesmo jeito. Não adianta eu me arrumar, me sinto feia até arrumada.
