Treino com consultoria vale a pena?
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anônima
anônima
588  29/08/2017 02h25

Alguém ai treina musculação com profissionais que prestam consultoria? Já verifiquei vários e passam treinos baseados em anamnese. Acho bem superficial. São treinos rápidos focados em grupos musculares e não isolados.
Só quero opinião.
Valeu!

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anônima
anônima
27/08/2017 19h29
Não sei :/
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Juh
Juh
27/08/2017 19h59
Treino com a instrutora da academia mesmo.
E tdo certo até aqui.
8 comentários 0 0
 
anônima
anônima
29/08/2017 02h25
Só treino com personal, porém parei faz uns dois anos. Deu muito resultado na época. Acho ruim a avaliação que a própria academia faz, muito superficial a montagem dos treinos.
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