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elas respondem
Hummm...então encontramos um pretendente á altura da nossa queria @Luarita! ^^ kkkkk
Oq da mais volume no braço é o triceps, ele que deixa seu braço grande e não o bíceps
eles respondem
Impossível, até mesmo se chegar nesse nível vai continuar bacana.
Tenho medo de ficar igual ao Chris Bumstead, o Cbum
anônimo
04/11/2023 15h33
Se vc treinar só bíceps, sim. Por isso é importante treinar tudo e focar nos seus pontos fracos conforme for notando eles.
anônimo
04/11/2023 03h05
Pode injetar um pouco de synthol nos inferiores tambem
Tem, fica inchado e você pode até vir a óbito. Cuidado
Apenas se só treinar bíceps, tem q treinar tudo, até pulso e antebraço se quer um braço trabalhado.
Tem sim mas isso tu pode moldar no seu treino. Percebeu isso, ajusta o volume do seu treino de braço e prioriza as coisas que notou desenvolver pouco
A não ser que você injete óleo no braço, não.
O normal seria o tríceps ficar gigante, já que é um músculo maior que o bíceps e é o principal por dar volume ao braço
O normal seria o tríceps ficar gigante, já que é um músculo maior que o bíceps e é o principal por dar volume ao braço
Se a barba não crescer não adianta nada esse esforço todo.
