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elas respondem
eles respondem
Vc deve tá ganhando massa muscular por isso da impressão que engordou.
Pensa que a academia não é algo que vc toma como um remédio, isto é, q vc para depois de resolver o problema.
A academia vai ser um novo hábito de vida seu e seu corpo vai se adaptar naturalmente à essa nova rotina.
A academia vai ser um novo hábito de vida seu e seu corpo vai se adaptar naturalmente à essa nova rotina.
