Meu chefe sempre tá me cobrando ser mais proativa sendo que eu demonstro interesse, como não se abalar?

Eu sempre pergunto se precisa de ajuda, mostro interesse em fazer além do meu trabalho mas parece que ele nunca reconhece o que faço sendo que ele também não mostra interesse, não dá bom exemplo ficando em tiktok o dia inteiro, fica passeando sempre mas como ele é o gestor (funcionário assim como eu apesar disso), eu apenas balanço a cabeça mas no fundo fico chateada.