Vei. Tem um vídeo no face de uma limpeza/tirando pontos...a mina estava usando uma parada sem indicação médica...manoooooo dá dó da menina...
Não cuide da sua saúde usando internet. As coisas podem agravar.
lavar os seios maxilares auxiliam , vc mesma pode com uma seringa de 10ml lavar com soro fisiologico morno p frio, mas é importante procurar um médico, pois as vezes é necessário uso de antibioticos e outros medicamentos , inclusive investigar a causa , se é so pelo tempo seco , ou tem alguma alergia , ou desvios de septo e adenoides. enfim só um medico pra diagnosticar
Fazer nebulização, ou se não tiver nebulizador fazer um chá de eucalipto e deixar fervendo com a cara no vapor.
Se não tiver eucalipto outro chá ajuda mas só alivia mesmo.