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224  12/11/2023 21h46

Comecei com a calistenia em janeiro ,até agora o movimento que eu mas gostei de fazer foi o muscle-up,HSPU e front. Já frequentei academias no passado mas não gostei do ambiente, me digam a história de vcs com exercícios.

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eles perguntam
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elas respondem
12/11/2023 18h19
Faço em casa mesmo, pois não gosto de ir a academia. Faço só pra manter uma boa saúde, então é o suficiente
12/11/2023 18h32
Me exercito
anônima
anônima
12/11/2023 20h50
Sou sedentária. Pretendo voltar para a academia mês que vem.
12/11/2023 20h52
Sedentária mas pretendo voltar à academia em breve
anônima
anônima
12/11/2023 20h58
Me exercito. Meu próprio trabalho exige que eu caminhe bastante. Além de eu frequentar academia.
12/11/2023 21h08
Faço em casa msm, mas tive que parar por causa de obras
12/11/2023 21h46
tô sedentária, mas vou voltar pra academia esse mês porque deus é mais
eles respondem
12/11/2023 18h18
Sou sedentário, mas aos poucos estou voltando a fazer exercício físico.
12/11/2023 18h21
Sedentário, mas preparado fisicamente pra uma atividade que exige força (no máximo um saco de cimento).
12/11/2023 18h19
Eu sou sedentário,não tenho disposição pra treinar
anônimo
anônimo
12/11/2023 18h21
Minha história é tentar.
12/11/2023 19h31
Faço natação
anônimo
anônimo
12/11/2023 20h52
Prático 2h a 3h dia da tenis + caminhada de 2km
anônimo
anônimo
12/11/2023 21h09
Tenho uma banha fidida e considerável
12/11/2023 21h44
Corro aprox. 8~10km por dia (apesar de eu preferir spinning)
Faço voador, remada, barras paralelas e panturrilhas
Fazia HSPU, barra fixa, squat, levantamento de barra em pé, abdominais e sandbag carry (pretendo voltar com eles em breve)
Brinco um pouco de boxe também
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Em relação a beleza física, você acha que está no seu auge ou já foi mais bonito(a)?
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Quando um homem manda isso é porque ele está com ego ferido ou falando a verdade?