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elas respondem
eles respondem
anônimo
16/11/2023 23h28
5g tá bom. Não é normal sentir isso, mas algumas pessoas sentem isso com quantidades acima de 5g.
No começo eu cheguei à tomar 20g por dia, dividido em 4 doses de 5g ao longo do dia. Senti nada. Isso que eu fiz é uma estratégia bem comum, mas só na primeira semana. Depois somente 5g por dia.
No começo eu cheguei à tomar 20g por dia, dividido em 4 doses de 5g ao longo do dia. Senti nada. Isso que eu fiz é uma estratégia bem comum, mas só na primeira semana. Depois somente 5g por dia.
Eu já cheguei a tomar +15g (fiz saturação) e não senti nada de errado
