Provavelmente ele faz parte daquele pessoa que quer usar o tempo livre com coisas mais interessantes. Aí desativa para não ceder à tentação e acaba voltando por não conseguir
Um colega meu ex-concurseiro fazia isso. Periodicamente ele desativava pra focar mais nos estudos . Era aproximadamente 2 meses com o instagram ativado e outros 2 sem.
Aparentemente deu certo.
Não vou dizer que ele passou no concurso de delegado apenas por causa disso, mas talvez tenha ajudado