Com quantos meses a academia temos um resultado notório?

Eu com um mês já senti

Vinte anos

Se vc treinar de maneira correta e se alimentar de acordo, em um mês vc vê algo, mas notório mesmo, acho que em uns 3 meses

80 meses

Apartir de 6 meses

1 mês.

Eu já noto resultados na primeira semana

Resultado "notório" sem dúvidas só após um ano puxando ferro. Mas com alguns meses já dá uma boa diferença do que vc era antes.

Um mês