Pessoas fitness, que treinam musculação, não podem beber cachaça? Por quê?

inchaço

Poder... pode, mas álcool é inimigo da testosterona, seu esforço não vai dar resultado

Com moderação é de boa, não atrapalha, a questão é parar quando você já tomou 3 latinhas. E o álcool atrapalha o desempenho no treino, acaba com sua microbiota e a síntese protéica.

Porque não podem?

Hipertrofia, faz que percam os resultados do treino da semana

Nada

Pode sim

Eu bebo e tô nem aí.