Como lidar com a frustração de não ter sido chamada para um cargo que eu queria muito?

Basicamente, aceita que dói menos, mas chegar nessa aceitação não é algo fácil, dá trabalho pra caramba. Às vezes a gente ganha, outras a gente perde.

Nesse meio tempo, arranja outro projeto impossível pra ocupar a cabeça, ou seja, arranja outra sarna pra se coçar.

Sorry, sem palavras motivadoras hoje, só a dura realidade.

Faz parte, moça... A vida é repleta de frustrações mesmo, não tem para onde correr. Só não pode desanimar. Sacode a poeira e segue a vida.

Que seja motivação para encontrar a próxima oportunidade. O normal é dar errado.

Acho que o que você já fez é o caminho para extravasar a frustração.
Só resta agora levantar a cabeça e já começar a próxima batalha para o próximo cargo de seu interesse que for aberto.
A vida tem vitórias e derrotas e não dá para sair vitorioso todos os dias. Mas não dá para desistir de lutar, aí nunca haverá vitória.

Eles que te perderam, gata.
Outras oportunidades melhores virão. ;)

Você pode superar isso de duas formas:
- Fazendo alguma coisa: buscando algo compensatório, como outro projeto semelhante.
- Fazendo nada: processando suas emoções.
O primeiro é mais eficiente, porque reforça que você permanece útil.

Eu sempre usei minhas perdas de oportunidades como combustível para tentar com mais empenho da próxima vez e deu certo.
Verifique onde você pecou para melhorar e mantenha seus pontos fortes. Isso num contexto que houve meritocracia e não escolha a dedo.

Sei que vc já fez tudo isso, porém não tem muito o que ser dito. Só não chora para não dar dor de cabeça. Ninguém merece dor de cabeça.

Vai ter outras oportunidades, vai buscando outra vaga em outro lugar que consegue

Sabote o projeto.

Nós, meros desconhecidos, iremos revelar o caminho para a sua paz interior.

Asneiras.

Tem uma terceira opção

Fume cigarro

Desistindo da vida

Comendo bulacha negresco e ouvindo SKANK

É foda, a vida é uma porra

Você já processou tudo agora, tenho certeza

Já passei por algo parecido, é um sentimento muito ruim mesmo mas passa. Não se cobre, não fique se martirizando, algumas coisas são como são.

"Atura ou surta"- fulano, 2000 a.c

Enfim, você vai ouvir muitos nãos nessa vida, e com o tempo vai se acostumar. Isso não é de tudo ruim, porque aí a gente dá mais valor nas conquistas.

não posso falar ou vai ser uma violação ao art. 122 do Código Penal, mas boa sorte

Não se xingue. Tenha paciência com você. Não desista. Nunca. As vezes, a frustração vem da alta expectativa. Todas as vezes em que lidei com alta frustração foi porque fiquei com expectativa muito elevada. Calibre sua expectativa pra menos, fique tranquila que quando menos esperar, a coisa engrena :D