Já se olhou no espelho e sentiu não pertencer ao próprio corpo?

Essa semana fui me olhar no espelho e levei um susto (seria cômico se não fosse assustador), eu me olhei e fiquei tipo quem é vc? É eu sei que estou nesse corpo, mas pq? Como se eu fosse um invasora de mim, topei no meu rosto e era estranho me enxergar, era estranho pensar nos meus últimos dias, pois literalmente parecia que não era a minha própria mentalidade que tivesse vivido aquilo, tipo não era como se fosse eu.
Foi muito estranho, eu me via estranha e presa naquela forma que eu sentia não ser eu, mas quem sou eu afinal?
De quem é aquele corpo?
Juro por Deus, pensei agora pronto, tô doida e não quis me olhar mais, era como se a imagem que eu via e os últimos ocorridos fossem um personagem sei lá, é difícil de explicar.
Passei por isso com 12 anos e agora de novo, juro que parece que é como eu dividisse esse corpo com alguém, pq já ocorreram coisas de depois eu me perguntar “como assim?” e não reconhecer os comportamentos ou atitudes que tive.
Sei lá, estou com medo.