Posso perder peso comendo só mingau?

tem uma semana que eu fiz uma cirurgia e só posso comer comidas pastosas, não dá pra comer direito sem arroz e feijão, será que eu vou perder peso? tô com medo de comer arroz e os pontos caírem, hihi
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elas perguntam
14 respostas
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eles respondem
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Deve perder, mas não muito, afinal não irá gerar muito esforço.
anônimo
2a
Faça sopa de legumes, Florzinha, bem cozida.
Provavelmente vai sim.
anônimo
2a
Se emagrecer depois voce engorda se novo, faça direito até sarar.
O que emagrece é déficit calórico.

Não sei como está a sua dieta, mas você bote bater a quantidade de arroz com o whey no liquidificador, vira uma vitamina.

Purê de batata, abóbora, batata doce, fica pastoso
anônimo
2a
Se vc estiver em deficit, vc perde
anônimo
2a
Ruim é perder massa magra, dependendo de quanto peso perder pode ficar com aspecto mais velho.
Fez extração do siso?
elas respondem
3
Provavelmente
Oq emagrece é consumir menos calorias do q vc gasta. Bom, talvez vc perca mas não muito. Vai depender de fatores genéticos tbm.
anônima
2a
Talvez perca, mas depois recupera se precisar. Melhor do que arriscar uma complicação da cirurgia.