Eu não digo o mais saudável porque sabemos que é o livro mais eu digo qual vocês gostam mais?
Eu prefiro a internet eu não consigo me concentrar em livros,só em quadrinhos,em fim já minha amiga ela tem 17 anos e não tem vício em internet consegue ficar até 1 mês sem internet,ela só tem o celular mais para ler livros pois não tem dinheiro para comprar livros.