Sua postura corporal é boa? Se não, o que você faz pra melhorar?

Até que é boa, fiz uma sessão de quiropraxia

Sim, levanto os bracos

Sim, comecei a melhorar quando entrei na academia.
Às vezes, por conta do uso do telefone celular, prejudicamos a nossa coluna.

Ando me arrastando

Sim, sempre dizem que tenho uma boa postura corporal. pra mantê-la rígida, sempre faço exercicios que fortaleçam a dorsal, o core, e a lombar. e além disso, também faço alongamentos.

Sim

Quando estou bem relaxado, não. Eu sento todo torto e ando feito um macaco. Mas fora de casa eu normalmente fico com a postura ereta e com a cabeça levantada.

Nada é bom em mim.

Sim

Acho que é, nunca fiz nada n.

Não mas já foi pior. Quando estava fazendo alguns exercícios para isso minha postura melhorou mas parei de fazer.