Sua postura corporal é boa? Se não, o que você faz pra melhorar?

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elas perguntam
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eles respondem
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Até que é boa, fiz uma sessão de quiropraxia
Sim, levanto os bracos
Sim, comecei a melhorar quando entrei na academia.
Às vezes, por conta do uso do telefone celular, prejudicamos a nossa coluna.
anônimo
2a
Ando me arrastando
anônimo
2a
Sim, sempre dizem que tenho uma boa postura corporal. pra mantê-la rígida, sempre faço exercicios que fortaleçam a dorsal, o core, e a lombar. e além disso, também faço alongamentos.
anônimo
2a
Quando estou bem relaxado, não. Eu sento todo torto e ando feito um macaco. Mas fora de casa eu normalmente fico com a postura ereta e com a cabeça levantada.
Nada é bom em mim.
elas respondem
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anônima
2a
Acho que é, nunca fiz nada n.
Não mas já foi pior. Quando estava fazendo alguns exercícios para isso minha postura melhorou mas parei de fazer.