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eles respondem
anônimo
19/01/2024 20h28
Cada um tem seu nível de condicionamento, não da pra dizer "normalmente", mas eu acho que 6min p/ km é uma boa média.
num pace de 6min/km, dá 42min (corredor iniciante)
num pace de 4min/km, dá 28min (corredor bom)
num pace de 3min/km, dá 21min (corredor amador fera canela seca, pra poucos)
num pace de 4min/km, dá 28min (corredor bom)
num pace de 3min/km, dá 21min (corredor amador fera canela seca, pra poucos)
elas respondem
Muitos kkkk vai horas pelo que sei. Só de andar 2km já é cansativo e leva uns 30 min
