Fazer muita musculação, mandar comida pra dentro, porque você fazendo musculação ( treino de força ) você vai sentir uma fome de leoa, mais nada de treinar fofo, treinar pesadão, começar com pesos leves e ir progredindo carga aos poucos até estar treinando pesadão ! 7 a 9 meses assim você vai ficar irreconhecível, mais tem que ter a disciplina pra não parar ! Treinos de uma hora e meia a duas horas !
Existem 2 coisas q vc pode fazer:
1 - Dieta para engordar. Existem pessoas q tem metabolismo mt acelerado e precisam fazer uma dieta específica para q com isso consigam equilibrar essa questão do metabolismo e começar a ganhar algum peso.
2 - Caso n queira ir pra um nutricionista e n ter mt trabalho para testar algo q pode dar certo, então vc pode simples tentar consumir coisas mt calóricas qnd estiver com fome. Doces são exemplos de alimentos q detém grande qnt de Açucares, Carboidratos e Gorduras, logo, uma vez q vc começar a comer isso tem uma grande chance de conseguir uma gordurinha extra e caso n funcione, então provavelmente só com a dieta para engordar msm.
As vezes vc pode ter Hipertireoidismo, seria bom fazer exame para saber e ter um diagnóstico. A médica pode passar uma vitamina ou algum remédio que pode ajudar a abrir o apetite ou um remédio que pode fazer você ganhar peso.
Ent , um jeito muito legal msm sem te prejudicar seria vc tomando anticoncepcional, tem alguns que fazem vc engordar sem esforço, ja vi muita gente usando essa tecnica apenas para ganhar peso, e n prejudica, mas claro vc tem que pegar um que especificamente ganha peso