Sim. Melhor se afastar por mais difícil que seja, não é um relacionamento saudável, acaba provocando dependência emocional. Se a pessoa realmente se importasse contigo e gostasse de ti ela se preocuparia com como tu se sente e não te faria passar por isso.
Mais ou menos. Aprendi a dominar meus pensamentos de certa forma, então consigo ver uma situação de outro ângulo de um jeito relativamente rápido, se a emoção não for muito grande.