Como se manter íntegro em meio há tantos estímulos sexuais do cotidiano?

Se você não tem controle dos seus instintos, então não existe nenhuma diferença de ti para um outro animal. O que nos difere deles é a capacidade de autocontrole, a racionalidade, e essas coisas existem para serem utilizadas e para que você tenha a capacidade de usar as coisas e não ser usado por elas.

Resumindo: tenha controle próprio, e se não consegue, é bom aprender um jeito de conseguir porque tudo na vida depende disso.

Foque no desenvolvimento, assim não vai ter tempo de pensar em sexo.

Não se mantenha

Pra que? Integridade é de comer?

Em face dos últimos acontecimentos
Oh! sejamos pornográficos
(docemente pornográficos).
Por que seremos mais castos
Que o nosso avô português?
Oh ! sejamos navegantes,
bandeirantes e guerreiros,
sejamos tudo que quiserem,
sobretudo pornográficos.
A tarde pode ser triste
e as mulheres podem doer
como dói um soco no olho
(pornográficos, pornográficos).
Teus amigos estão sorrindo
de tua última resolução.
Pensavam que o suicídio
Fosse a última resolução.
Não compreendem, coitados
que o melhor é ser pornográfico.
Propõe isso a teu vizinho,
ao condutor do teu bonde,
a todas as criaturas
que são inúteis e existem,
propõe ao homem de óculos
e à mulher da trouxa de roupa.
Dize a todos: Meus irmãos,
Não quereis ser pornográficos?

Carlos Drummond de Andrade

Inevitável bronhar.