O que fazer quando se está com uma fadiga interna muito forte?

Procurar ajuda de um profissional de saúde

O que eu aconselho é você acordar cedo, tomar sol, ter uma rotina de exercícios, comer bem e ter horário pra comer, ter um momento de lazer mas também momentos de obrigações pra seu desenvolvimento pessoal, parar de consumir psicoativos como cafeína e outros estimulantes artificiais, isso é tudo

Take care of yourself..

Indícios de burnout .. tem que tirar um tempo pra si.

Vá ao médico fazer um checkup da saúde: tireoide e as hemácias. Hemograma completo. Xixi e fezes pra ver infecções.

Reaja.

Exames laboratoriais, gata. Faça e leve os resultados para o médico avaliar. Pode ser emocional, mas pode ser uma anemiazinha.