Vocês que tiveram pais rígidos, qual é o impacto que isso teve na fase adulta?

Medo de fazer algo errado e ser criticada, não posso fazer coisas que são normais pq na minha cabeça é errado e imoral, medo de ser julgada pela minha família. Tenho que seguir regras e costumes que cresci ouvindo e não posso agir diferente disso.
É muito ruim, tem que viver uma vida cheia de regras e tenho que ser a filha perfeita

Não diria que eram rígidos, mas um deles era/é surtado....

Não tive.

Mando todo mundo pra merda

Nenhuma, meus pais me deram instrumentos válidos pra eu sair pela porta da frente pra vida. Sem eu precisar das mãos deles agindo sobre minha vida.
Não teve muitos momentos de rigidez, mas tiveram episódios de muita frustração, quedas, percas..
Qdo nasci eu era um bebê totalmente dependente, fui crescendo e ainda sim, precisava de controle e direcionamento, quando jovem eles me assistiam de perto. E agora adulta, meu pai falecido disse: você pode ser o que quiser e minha mãe endossou isso. Me viram sair para o mundo me entregando a última coisa que podiam: confiança.
Fizeram tudo que podia por mim..

Vários.

Você fica com medo de tudo e todos, medo das pessoas e das coisas darem errado. Você não tem confiança em si e deposita tudo nos teus pais. Medo de escancarar a vida sozinho e dependência. É horrível, e não é fácil superar isso, demora muito tempo após mudanças comportamentais.

Alguns resquícios permanecem por muito tempo, não é fácil.

trauma, dificuldade de conhecer pessoas e vida regrada

muitas coisas.