Por que as pessoas arregam da academia?

Muitas desistem mesmo, pq vai pela motivação e não tem um motivo claro que faça continuar.

Eu acabei de ver o vídeo de um personal que ficou com raiva, pq o cara ficou dois minutos repousando com o celular na mão. Ele pegou o celular da mão do cara e colocou ele para puxar o peso, mandou o cara fazer 10 repetições, na metade ele pegou o celular do cara e colocou em cima do lugar onde o peso descansa, o cara ficou em pânico, pq se largasse o peso, iria cair direto no celular e não tinha como apoiar. Ele fez 11 repetições e o personal manteve o celular no mesmo lugar, a academia inteira gritando e personal colocando mais pressão, o cara soltou o peso depois de repetir 12x, o peso caiu em cima do celular, trincou a tela e ele saiu indignado da academia. Se fosse comigo, o personal seria assassinado ali mesmo. O salário dele não paga meu celular, imagine que ousadia o cara pegar o celular do outro e fazer isso.

Na academia ou você faz ou faz, se vier com qualquer outro tipo de pensamento, você não sera capaz de continuar

Para muitos é difícil só manter o compromisso de estar lá num horário determinado.

Entra logo seu frango

Existem aqueles que não gostam .

Mas não gostar de academia não é desculpa pra não se exercitar.