Já tiveram crise existencial e tiveram vontade de excluir todas as redes sociais? Vale a pena fazer isso?

Excluí o Insta e me fez um bem danado. Não tenho nenhuma Rede Social.

Achava que por causa da minha profissão eu necessitava de um Insta, mas não fez diferença nenhuma.

Já nem utilizo nenhuma rede social.

Então, já pensei nisso sim. Problema é que tem um pessoal que só mantenho contato pelo Instagram, e ele acaba ajudando no meu serviço.

Não. Acho coisa de criança.

Sim

Vale a pena

Estou tendo agora

Já tive crise existencial e tive vontade de morrer.

Sim

Já, claro.

Muda, tô sem Instagram, apenas com WhatsApp pra comunicação.
E sinceramente é a melhor coisa de se fazer no mundo

Depende. Nada te impede de criar outra conta. No final, você precisa se motivar a fazer o que gostaria de fazer.

Sim, eu já senti muitas vezes.
Você não precisa excluir tudo, pode apenas desativar suas conta e as notificações por um tempo, assim evita de se distrair com as redes sociais. Ou pode excluir sim, se não for importante para você e estiver te atrapalhando, melhor para você.
E sim, dar um tempo de rede social e ocupar a sua mente com outras atividades vai te ajudar muito, você vai se sentir bem melhor.

Ficar muito tempo nesse tipo de rede social causa esse tipo de ansiedade mesmo, especialmente em quem não tem os pés bem fincados na realidade, no mundo concreto. É muito estímulo, muita gente, muitos contextos, promiscuidade no sentido mais amplo da palavra. Isso deixa qualquer um exausto.
Excluir tudo é muito válido sim, mas certifique-se de preecher o tempo (porque você vai ter crise de abstinência e voltar a mexer uma vez ou outra) com outras coisas: leituras, trabalhos manuais, conversar com algum amigo, olho no olho mesmo, até mesmo dormir. Descansar a mente.

Pior que nunca tive problema com rede social, de me sentir mal e tal. Até tenho conta mas nunca postei nada, é um passatempo, mas meio indiferente ter ou não ter.
Quando não estou bem da vontade de excluir a vida mesmo.

Quando tenho apenas sumo por alguns dias ou mêses.

vale a pena

Sim vale a pena

Vale.Eu odeio, não tenho nenhuma.