Eu sei o que você quer ler... Você tá procurando motivos pra ficar mal. Entenda que ninguém liga pra isso, a maioria das pessoas não sabem nem do que você tá falando aí. Entendeu?
Acho feio em meu corpo. Ano passado eu estava fazendo alguns exercícios e estava sumindo (tenho resultados muito rápido), porém eu sou preguiçosa.
No Pinterest tem vários exercícios. Dá até mais autoconfiança.