Não consigo fazer exercícios, me canso muito rápido, o que pode ser?

0
anônimo
308
1a
eu queria saber, tenho q reduzir pq eu só pesquisei exercícios e tô fazendo logo os q aparecem lá, tenho q começar com uns fáceis e depois ir dificultando?
Entre na sua conta para participar
eles perguntam
4 respostas
3
1
elas respondem
3
Sim, por ser sedentário é normal cansar mais rápido, geralmente é bom pesquisar por exercícios para iniciantes.
anônima
2a
Faça exercícios para iniciantes.
Um bom aquecimento antes.
E tome muita água
anônima
1a
Cansaço
eles respondem
1
É que estava muito sedentário