Você já teve "Síndrome de Burnout", algum ambiente de trabalho já te adoeceu?
Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. A principal causa da doença é justamente o excesso de trabalho. Esta síndrome é comum em profissionais que atuam diariamente sob pressão e com responsabilidades.
Essa síndrome pode resultar em estado de depressão profunda e por isso é essencial procurar apoio profissional no surgimento dos primeiros sintomas.
Sintomas:
Cansaço excessivo, físico e mental; Dor de cabeça frequente;
Alterações no apetite; Insônia;
Dificuldades de concentração; Sentimentos de fracasso e insegurança;
Negatividade constante; Sentimentos de derrota e desesperança;
Sentimentos de incompetência; Ideações suicidas;
Alterações repentinas de humor; Isolamento;
Fadiga. Pressão alta.
Dores musculares. Problemas gastrointestinais.
*Alteração nos batimentos cardíacos.
Essa síndrome pode resultar em estado de depressão profunda e por isso é essencial procurar apoio profissional no surgimento dos primeiros sintomas.
Sintomas:
Cansaço excessivo, físico e mental; Dor de cabeça frequente;
Alterações no apetite; Insônia;
Dificuldades de concentração; Sentimentos de fracasso e insegurança;
Negatividade constante; Sentimentos de derrota e desesperança;
Sentimentos de incompetência; Ideações suicidas;
Alterações repentinas de humor; Isolamento;
Fadiga. Pressão alta.
Dores musculares. Problemas gastrointestinais.
*Alteração nos batimentos cardíacos.
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Já tive meus problemas com ansiedade que podem causar sintomas semelhantes, até mesmo no trabalho. Mas essa síndrome em si, não.
2a
Não tive.
2a
Não tive
Não.
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