Briguei (soco) com meu irmão por conta do namoro dele

Gosto do meu irmão, somos bem próximos, mas ele está passando por uma fase onde o relacionamento não dá certo e sinto que está sendo psicologicamente afetado pela namorada. É uma relação que causa problemas para ele, mas o cara não consegue ver, se engana, está totalmente cego e sempre tenta voltar para a namorada, mesmo com uma relação conturbada.

Hoje eu e minha mãe fomos tentar dar conselhos pra ele, mas estava totalmente estressado, não querendo nos ouvir e falando que é em partes culpado pelas crises no relacionamento (sendo que pelo oq vejo e oq ele me conta, não é isso).

Aí ele ficou tão maluco pq a gente estava tentando aconselha-lo, que jogou o copo que estava segurando no chão, espatifou vidro pra todo lado e quase atinge a perna da minha mãe.
Fiquei com tanta raiva dele quase ter atingido nossa mãe por uma situação dessas que dei um soco nele e saímos na briga.

Como ajudar alguém que está em uma relação tóxica e não consegue enxergar?

Esse namoro já fez ele ter crise de ansiedade, a menina já mordeu o dedo dele, troca ideia com um "amigo" que só sabe falar mal dele e pedir para ela se separar... Não entendo oq leva uma pessoa a se humilhar tanto assim pra ficar com alguém.