eles respondem
Já, muito top, é maravilhoso
Um dos melhores exercícios que existe
Pouco impacto, ajuda nas articulações, melhora sua respiração, tonifica musculo das perna e cria ombros largos, e de quebra ainda vê as alunas de biquini
Pratiquei das duas vezes que me afoguei no rio. Não gostei
Sim.
Eu praticava apenas pra aprender as técnicas pra nadar certo. Eu sempre soube me virar na água.
Aprendi nadar peito e borboleta tb, mas como meu intuito não era participar de competições eu quase não fazia esse tipo de nado.
Eu gostava de nados submersos e crawl obviamente. Tb gostava das aulas que o professor pedia pra nadar vestido de calça jeans e camiseta. Eram aulas pra situações de emergência e aulas de salvamento. Era muito legal.
Vou começar sexta agora a fazer natação