anônimo
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21/11/2024 23h12
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elas respondem
eles respondem
Pernas, peito, braços e abdômen.
Eu na academia
https://www.instagram.com/reel/C3lf3oSsJ8f/?igsh=YmNhZG1oMm82MTZp
Eu na academia
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Costa e ombro. Shape em V é muito top. Mas eu me dedico em todos os músculos, principalmente perna.
Peito e ombro, quando bate o pump, o corpo fica em V-taper dramático, altamente estético, coisa mais linda.
superior no geral especialmente braço
odeio fazer perna, fico aleijado.
odeio fazer perna, fico aleijado.
