Qual hábito ruim está atrapalhando a sua vida e seu potencial de ser uma pessoa melhor?

Meus hábitos: ir dormir 4 horas da manhã todo dia ,só fazer 3 refeições, beber muito refri,muita punheta
Mas tô saudável

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como muitas bobagens e não paro pq é muito gostoso

Vários

Dormir muito tarde e me masturbar com frequência.

Me fechar

Procrastinação
Comer besteira
Beber cerveja
Falta de paciência

Medo de arriscar uma coisa rsrs

Saúde mental

Comer muito doce.

A falta de cuidado em verificar como anda a minha saúde com exames básicos prejudicou a minha vida nos últimos 4 anos, eu estimo.
Não dá para ignorar isso. A gente acha que tudo é procrastinação ou preguiça, e na verdade seu corpo pode estar parando por questões biológicas e químicas e você nem sabe.
Fica o meu alerta para quem nunca faz exames de rotina aí...