Por isso eu não ganho peso?
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anônimo
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2a
Eu só faço as refeições fora de hora,não tomo café e só faço umas 3 refeição por dia
Antes eu era falso magro,agora só sou magro
Vocês acham que treinar e comer bem eu posso ficar mais cheinho?
Antes eu era falso magro,agora só sou magro
Vocês acham que treinar e comer bem eu posso ficar mais cheinho?
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eles perguntam
6 respostas
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elas respondem
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2a
Fazendo 3 refeições ao dia vc só vai ganhar peso se comer refeições muito calóricas, melhor treinar e seguir uma dieta própria pra quem quer ganhar massa muscular.
anônima
2a
Poxa amigo, vamos trocar. Eu perdi 25 kilos e pra manter tenho que comer pouco e malhar muito. Genética horrível, odeio.
2a
Toma Apevitin. Eu já consegui ganhar 7kg desde que comecei a tomar.
eles respondem
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anônimo
2a
É claro que pode e é exatamente por isso que você não ganha massa, se você comer bem e treinar, eu tenho certeza que você vai ganhar peso
2a
Acho que não tem a ver com não comer regularmente, mas sim a quantidade de calorias que ingere
2a
Por isso
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