O que eu deveria fazer?

Não consigo me sentir bem depois que uma pessoa da qual eu gostava muito parou de falar comigo, acho tudo chato, começo a conhecer outras pessoas e perco o interesse bem rápido, estou tão pra baixo que até a minha família percebeu e marcou psicólogo pra mim, parece que tudo perdeu o sentido, porque tipo eu já me sentia assim antes dela aparecer na minha vida e ela me deixava feliz e animada, mas agora foi embora e tudo voltou 10 vezes pior. Não tô sabendo lidar.